Buch: Dr. Food – Gesunde Ernährung für starke Gelenke

Bernhard Hobelsberger, Dr. Wolfgang Feil

Wenn Gelenke schmerzen, verlieren wir unsere Beweglichkeit. Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Gelenkerkrankungen entstehen, und wie entzündungshemmende Ernährung Schmerzen reduzieren kann. Und diese Ernährung ist auch noch lecker: Das Buch enthält mehr als 50 Rezepte mit Zutaten, die den Bewegungsapparat optimal mit Nährstoffen versorgen.